TY - JOUR ID - 13654 TI - تأثیر 8 هفته تمرین درمانی منتخب و برنامه‌ی خود درمانی با بروشور بر میزان درد و ناتوانی مزمن گردن کاربران رایانه JO - مجله دانشکده پزشکی اصفهان JA - JIMS LA - fa SN - 1027-7595 AU - طاهری, حسین AU - مهدوی‌نژاد, رضا AU - میناسیان, وازگن AU - کریمی, عبدالکریم AD - کارشناسی ارشد، گروه تربیت بدنی، دانشکده‌ی تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران AD - استادیار، گروه تربیت بدنی، دانشکده‌ی تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران AD - استادیار، گروه فیزیوتراپی، دانشکده‌ی توانبخشی، دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، اصفهان، ایران Y1 - 2012 PY - 2012 VL - 29 IS - 169 SP - 2562 EP - 2573 KW - درد و ناتوانی مزمن گردن KW - تمرین درمانی منتخب KW - کاربر رایانه DO - N2 - مقدمه: درد گردن یکی از اختلالات شایع در کاربران رایانه می‌باشد. هدف از این مطالعه، بررسی تأثیر 8 هفته تمرین درمانی منتخب و برنامه‌ی خود درمانی با بروشور بر میزان درد و ناتوانی مزمن گردن بود.روش‌ها: جامعه‌ی آماری این تحقیق را تعداد 196 کارمند بانک تشکیل می‌دادند که از بین آن‌ها 66 نفر مرد مبتلا به درد مزمن گردن به صورت داوطلب و با داشتن شرایط مطالعه در این تحقیق شرکت نمودند. آزمودنی‌های تحقیق به طور تصادفی به سه گروه تمرین درمانی منتخب (18 نفر)، خود درمانی با بروشور (23 نفر) و شاهد (25 نفر) تقسیم شدند. برای سنجش میزان درد و ناتوانی مزمن از پرسش‌نامه‌ی مقیاس درد و ناتوانی استفاده شد. برای تحلیل داده‌ها ابتدا مقادیر اختلاف پیش آزمون- پس آزمون محاسبه و با آزمون ANOVA و سپس آزمون تعقیبی شفه مورد ارزیابی قرار گرفتند و برای بررسی رابطه‌ی بین سابقه‌ی کار و شدت درد و ناتوانی گردن از همبستگی Pearson استفاده شد.یافته‌ها: 85/42 درصد جامعه‌ی مورد بررسی به درد مزمن گردن مبتلا بودند. بین میانگین درد و ناتوانی مزمن گردن سه گروه تفاوت معنی‌داری وجود داشت (01/0 > P). بین شدت درد و ناتوانی گردن و سابقه‌ی کار آزمودنی‌ها رابطه‌ی معنی‌داری وجود نداشت (086/0 = P، 21/0 = r).نتیجه‌گیری: به طور کلی می‌توان نتیجه‌گیری نمود که برنامه‌ی تمرین درمانی منتخب زیر نظر مربی، می‌تواند نتایج سودمندتری در کاهش درد و ناتوانی مزمن گردن نسبت به روش خود درمانی با بروشور داشته باشد. UR - https://jims.mui.ac.ir/article_13654.html L1 - https://jims.mui.ac.ir/article_13654_3e5283e2b9bb1df3244e7b1bddfe0f6b.pdf ER -