TY - JOUR ID - 26290 TI - تأثیر 12 هفته تمرینات موازی (هوازی و قدرتی) بر مقادیر miR-155 و پروتئین واکنشگر-C در مردان میانسال چاق JO - مجله دانشکده پزشکی اصفهان JA - JIMS LA - fa SN - 1027-7595 AU - شکیب, امیر AU - امیرساسان, رامین AU - ساری صراف, وحید AU - وکیلی, جواد AD - دانشجوی دکتری تخصصی فیزیولوژی ورزشی، دانشکده‌ی تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تبریز، تبریز، ایران AD - دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده‌ی تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تبریز، تبریز، ایران Y1 - 2023 PY - 2023 VL - 40 IS - 694 SP - 908 EP - 916 KW - تمرین قدرتی KW - چاقی KW - mir-155 KW - پروتئین واکنشگر-C KW - گلوکز DO - 10.48305/jims.v40.i694.0908 N2 - مقاله پژوهشی مقدمه: برخی میکرو RNAها (miRNA) توسط بافت آدیپوز ترشح شده، در ارتباطات بین سلولی نقش داشته و یک نقطه‌ی هدف ارزشمندی به منظور کنترل چاقی و پیامد‌های ناشی از آن محسوب می‌شوند. هدف از مطالعه‌ی حاضر، تعیین تأثیر دو شیوه‌ی تمرینی CAST بر مقادیر miR-155 و پروتئین واکنشگر-C (C-reactive protein) CRP در مردان میانسال چاق می‌باشد. روش‌ها: 30 مرد میانسال با میانگین سنی 3/54 ± 44/57 سال و وزنی 8/46 ± 79/103 کیلوگرم، به صورت تصادفی و بر اساس درصد چربی، توان هوازی (V̇O2max) و یک تکرار بیشینه (1-RM) به سه گروه تمرینی: 1- تمرینات همزمان هوازی و قدرتی در یک روز (CAST1)، 2- تمرینات همزمان هوازی و قدرتی در روز‌های مجزا (CAST2) و 3- گروه شاهد تقسیم شدند. نمونه‌های خونی 48 ساعت قبل و بعد از 12 هفته تمرینات همزمان، به منظور تحلیل تغییرات شاخص‌های miR-155، CRP و گلوکز از آزمودنی‌ها گرفته شد. آزمون‌های تحلیل وارایانس (ANOVA) یک راهه با اندازه‌گیری‌‌های تکراری و آزمون تعقیبی Bonferroni به منظور تجزیه و تحلیل داده‌ها استفاده شدند. یافته‌ها: پس از 12 هفته تمرین، گروه CAST1 کاهش معنی‌داری را در شاخص‌های miR-155،  CRPو گلوکز نسبت به گروه کنترل تجربه کردند. همچنین در گروه CAST2، شاخص‌های miR-155،  CRPو گلوکز نیز نسبت به گروه شاهد به صورت معنی‌داری کاهش یافتند. نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد که هر دو شیوه‌ی تمرینی CAST با اثرگذاری بر miR-155، باعث کاهش التهاب ناشی از چاقی شده و مردان میانسال احتمالاً بتوانند از هر دو روش تمرینی در جهت جلوگیری از بیماری‌های سوخت و سازی استفاده ‌کنند. UR - https://jims.mui.ac.ir/article_26290.html L1 - https://jims.mui.ac.ir/article_26290_d85336de0aa02ff24b85dba981975a21.pdf ER -